Биолог считает, что просмотр роликов с котиками ведет к деградации

Биолог Филипп Хайтович рассказал, что человеческому мозгу необходимо расслабляться, чтобы переносить повышенную активность. Но при этом не все виды отдыха одинаково полезны. Профессор Сколковского института науки и технологий отметил, что постоянный просмотр "котиков в интернете" ведет к деградации, передает радио Sputnik.

"Наш мозг деградирует, если мы используем его примитивным образом. Современные технические средства упрощают эту задачу: если можно беспрерывно смотреть на котиков в интернете, это дает мозгу положительный стимул, но это практически как фастфуд", - пояснил эксперт.

Хайтович добавил, что бессодержательные ролики в Сети стимулируют приятные ощущения, но являются вредными.

В качестве альтернативы он предложил опробовать игры на смартфоне или компьютере, которые содержат стереотипные ситуации и не требуют значительного напряжения. Биолог отметил, что в играх зачастую можно предсказать ситуацию и представить, что пользователь контролирует события.

Впрочем, при малоподвижном образе жизни лучше обратить внимание на другие активности - любую контролируемую моторную деятельность, включая приготовление еды или уборку.