Ученые назвали четыре предвестника диабета

Первый признак − незаживающие раны. Обычно раны затягиваются в течение нескольких дней, однако у людей с повышенным уровнем сахара они могут кровоточить еще несколько месяцев.

Также стоит обратить внимание на онемение кончиков пальцев ног. Это происходит из-за нарушения кровообращения. Человек с повышенным уровнем сахара также может постоянно мерзнуть в области ног.

Если темнеют ногти на ногах, это тоже может говорить о повышенном сахаре. Здоровые ногти должны иметь розоватый оттенок.

И последний признак − покалывание и зуд в ногах. Повышенный уровень сахара также влияет на работу чувствительных нервов и вызывает странные ощущения.

Врачи уточнили, что повышенный уровень сахара чаще всего встречается у людей, страдающих ожирением и с высоким уровнем липидов в крови. Если пациент входит в группу риска развития диабета, эксперты советуют исключить из рациона продукты с высоким содержанием жира, газировку и выпечку, а также обратиться к специалисту.